Semaine S4 — Reprise

Benjamin · 2024 Saison petit bain Guadeloupe · 16/09/2024 → 22/09/2024

Retour frise

Objectif & notes de la semaine

Objectif

reprise technique 4 nages

Les séances datées apparaissent automatiquement dans la semaine correspondant à leur date. Une séance non datée reste en bibliothèque.

18:00-20:00 · AEC1 TECHNIQUE CRAWL - TUBA 3000 m · faite

Repos

18:00-20:00 · AEC1 TECHNIQUE PAP (5ondulations par coulée) 2300 m · faite

Repos

18:00-20:00 · AEC1 CRAWL RESPIRATION 2450 m · faite

Repos

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